恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
ピザが食べたいの!いや、チーズが食べたいの!!:7月19日の食事
7月19日 朝
体重 45.9キロ△ 体脂肪率 15.4%△
7月19日の食事カロリー 3864kcal
間食 13時
◆ コーラ 87kcal
昨日串揚げで、“チーズ”の美味しさを久々に味わったので、
無性にチーズが食べたくなりました。
チーズが食べたいからピザが食べたい、という理由でランチに出かけたんですが、
お店わかんないし、暑いし、テンション下がるし。ハルを困らせました。
まぁヒマワリが悪いんですがね。
ていうか、サイゼリアでもいいけど。
ハルは石釜焼ピザ!と思ったらそれは譲らない。
一回思ったことはなかなか変更できない。
メンドクセェナと思うけど、まぁ仕方ないからね。
体重 45.9キロ△ 体脂肪率 15.4%△
7月19日の食事カロリー 3864kcal
間食 13時
◆ コーラ 87kcal
昨日串揚げで、“チーズ”の美味しさを久々に味わったので、
無性にチーズが食べたくなりました。
チーズが食べたいからピザが食べたい、という理由でランチに出かけたんですが、
お店わかんないし、暑いし、テンション下がるし。ハルを困らせました。
まぁヒマワリが悪いんですがね。
ていうか、サイゼリアでもいいけど。
ハルは石釜焼ピザ!と思ったらそれは譲らない。
一回思ったことはなかなか変更できない。
メンドクセェナと思うけど、まぁ仕方ないからね。
大阪新世界の串揚げ屋:7月18日の食事
痩せても痩せても我が暮らし楽にならざり:7月17日の食事
7月17日 朝
体重 46.3キロ△ 体脂肪率 15.9%△
7月17日の食事カロリー 1241kcal
朝食 なし
昼食 なし
間食
◆煎茶 2kcal
焼肉食べ放題行ったので、さすがにグダーッとしてました。
ハルは電車に乗れません。
昔は乗れてたらしいけど、たぶん発達障害の二次障害みたいなもんなんだろう。
連休だというのに、お出かけもせずダラダラしてた。
ハルはずーっとゲームしてテレビ見てました。
ヒマワリは本当に暇でした。
体重 46.3キロ△ 体脂肪率 15.9%△
7月17日の食事カロリー 1241kcal
朝食 なし
昼食 なし
間食
◆煎茶 2kcal
焼肉食べ放題行ったので、さすがにグダーッとしてました。
ハルは電車に乗れません。
昔は乗れてたらしいけど、たぶん発達障害の二次障害みたいなもんなんだろう。
連休だというのに、お出かけもせずダラダラしてた。
ハルはずーっとゲームしてテレビ見てました。
ヒマワリは本当に暇でした。
焼肉食べ放題は気楽な相手がいいです。:7月16日の食事
7月16日 朝
体重 45.1キロ▼ 体脂肪率 14.9%▼
7月16日の食事カロリー 4106kcal
朝食 8時
◆プラム(60g) 26kcal
朝食 9時
◆栗蒸しようかん 266kcal
◆煎茶 2kcal
昨日の残りの栗蒸し羊羹と、冷蔵庫にポツンと残されていたプラム。
冷蔵庫がやっと空っぽに近づいたぞ。
体重 45.1キロ▼ 体脂肪率 14.9%▼
7月16日の食事カロリー 4106kcal
朝食 8時
◆プラム(60g) 26kcal
朝食 9時
◆栗蒸しようかん 266kcal
◆煎茶 2kcal
昨日の残りの栗蒸し羊羹と、冷蔵庫にポツンと残されていたプラム。
冷蔵庫がやっと空っぽに近づいたぞ。
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