恋と仕事とダイエットとストレスと。

昼食　１３時
　◆ライ麦入りパン　１５８ｋｃａｌ
　◆ラタトゥイユ　１０９ｋｃａｌ
　◆ヨーグルト（１５０ｇ）＋パイナップルジャム　１４８ｋｃａｌ
　◆インスタントコーヒー　６ｋｃａｌ


夕食　１９時
　◆焼肉（タン塩、カルビ、レバー、ハラミ、ホルモン、豚トロ）　９５６ｋｃａｌ
　◆ユッケ　１８７ｋｃａｌ
　◆牛スジの味噌煮込み　８６ｋｃａｌ
　◆卵とじうどん　４０１ｋｃａｌ
　◆生ビール（４杯）　８０６ｋｃａｌ
　◆ファジーネーブル　２１１ｋｃａｌ
　◆アイスクリーム　１４４ｋｃａｌ
　◆シャーベット　１０２ｋｃａｌ
　
　


ハルがお家に来たので、焼肉の食べ放題に行きました。
ヒマワリは本当なら塩タンがいいんですが、
ハルが網がどうこうとか面倒なことを言いやがるので我慢しました。

カレは、ハラミとカルビを食べ続けていました。そういう食べ方は無理。
食が合わないって面倒だなァと思う。ちょっとサミシイなァと思う。
付き合い当初はハルに合わせてたんですが、今は合わせないことにしました。
まぁ私の食べるものに文句を言うわけじゃないから。勝手に食べてます。

塩タンも網がどうこう文句を言わずに放っておいてくれたらいいのに。
でも食べ物に対するリスペクトがあるらしいので、うるさい。
コダワリ屋サンは面倒です。

ヒマワリ的にはおうどんが一番おいしかった。
廻るお寿司でも焼肉でも、結果おうどんが一番おいしいと思います。


間食　２２時
　◆サーティーワン　ストロベリー＆チーズケーキ（コーン）　２８３ｋｃａｌ
　◆シュークリーム（４分の１個）　２８３ｋｃａｌ
　◆カンパリソーダ　１５１ｋｃａｌ

そして焼肉食べ放題の帰り道、サーティーワンに寄りました。
アイスは焼肉屋で食べてくれたらいいのに、面倒な奴です。

「あそこ（焼肉屋）で食べるなら、他でおいしいアイスクリームが食べられる」と言う。
発達障害だからなのか、そもそも浪費家なのかわからんが。
グルメはお金持ちがなるべきだと思うよ。
ヒマワリ的には、似たものでいいやんと思う。経済的に考えてそう思う。

帰り際職場の人にシュークリームをもらったので、４分の１食べて、残りを渡しておいた。
最初に渡すと一人で食べてしまうので、最近は食べたいものは食べてから渡します。
相手が食べたいかも、と考えるワーキングメモリがないんだな。

「例えばパックに５つ入っているおやつは、
　私が１つでも食べたかどうか確認して食べてね」と言ってある。
最近は「食べていいの？」と必ず聞いてくれるのでいいけど、全部食べられるとイラつくよ？

でもそういう確認行動だったりは、ハルとしては面倒なんだろうなァ。
まぁそういう小さいことで揉めるよりは、ルールを作ってしまった方がいい。

７月１７日　朝
体重　４６．３キロ△　　　体脂肪率　１５．９％△

さて。
ハルが来たということは、暴飲暴食週間が始まるわけです。