恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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ピザが食べたいの！いや、チーズが食べたいの！！：７月１９日の食事

７月１９日　朝
体重　４５．９キロ△　　　体脂肪率　１５．４％△

７月１９日の食事カロリー　３８６４ｋｃａｌ

間食　１３時

　◆　コーラ　８７ｋｃａｌ

昨日串揚げで、“チーズ”の美味しさを久々に味わったので、
無性にチーズが食べたくなりました。
チーズが食べたいからピザが食べたい、という理由でランチに出かけたんですが、
お店わかんないし、暑いし、テンション下がるし。ハルを困らせました。

まぁヒマワリが悪いんですがね。
ていうか、サイゼリアでもいいけど。
ハルは石釜焼ピザ！と思ったらそれは譲らない。
一回思ったことはなかなか変更できない。
ﾒﾝﾄﾞｸｾｪﾅと思うけど、まぁ仕方ないからね。

夕食　１６時

　◆たこのカルパッチョ　７９ｋｃａｌ

　◆シーザーサラダ　２０４ｋｃａｌ

　◆フライドポテト　５０ｋｃａｌ

　◆茄子のボロネーゼ　２７４ｋｃａｌ

　◆カルボナーラスパゲッティ　４１５ｋｃａｌ

　◆ぺスカトーレスパゲッティ　３３１ｋｃａｌ

　◆シーフードピザ　２４５ｋｃａｌ

　◆マルゲリータピザ　３３０ｋｃａｌ

　◆４種のチーズピザ　２２１ｋｃａｌ

　◆生ビール×４杯　８０６ｋｃａｌ

トモダチが来るって言ってたのに、連絡もしてこないし、
迎えに行くにもどうするのかわからないし・・・ってことになったのですが、
ついでにちょっと出ちゃうか？って話になりました。
別の石釜焼ピザに行くことにした。

ピザ・パスタ食べ放題に。

ダイエットしててもチーズくらい食べればいいんですけどね。
一時期チーズの値段が高騰したじゃないですか。あれからずっと我慢してたんです。
カロリーなんて無視で食べました。

ていうか、石釜焼って書いてあるけど、嘘くさいなぁとヒマワリは思っていた。
でもハルはそういうのは別に構わないんだなぁ。
こだわるところが微妙なんだよね。
まぁいいか。ピザもパスタもチーズも幸せ気分になれたから。

夜食　２１時

　◆ラタトゥイユ　５５ｋｃａｌ

　◆ミスタードーナツ　ジャパフル（和歌山産みかん）　１９２ｋｃａｌ

　◆カンパリ×２杯　３０３ｋｃａｌ

　◆カンパリグレープフルーツ　１９７ｋｃａｌ

　◆缶チューハイ（３５０ｍｌ）　７７ｋｃａｌ

来るのか来ないのか分からなかったトモダチがやってきました。
(ﾟДﾟ)７時に。
つーか・・・。遅すぎだろ。

明日誕生日だって言うのに。宿泊決定です。
ハルもヒマワリも、「もう泊まるんだろうなぁ。」とゆるーい感じでした。
そういうのこだわらない人でよかったわ。

駅前でミスタードーナツのジャパフルを買いました。
ミスド全く興味ないんですけど、ジャパフルは食べてみたいなぁと思ってたんです。
割引パスも持ってたからね。使わないからトモダチにあげたけど。

７月２０日　朝
体重　４６．９キロ△　　　体脂肪率　１６．６％△

体重が増えようとも全く後悔なし！