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恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。

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飲んだくれたら増える:12月6日の食事記録

2010年12月6日の記録
体重・体脂肪
 7時  46.90kg  16.00%

食事:計2,264kcal


08時(59kcal)
 煎茶 2kcal
 もなか 57kcal


11時(256kcal)
 ご飯 252kcal
 かぶの塩漬け 2kcal
 煎茶 2kcal


14時(256kcal)
 ご飯 252kcal
 かぶの塩漬け 2kcal
 煎茶 2kcal


19時(1,444kcal)
 キムチ鍋 618kcal
 サントリー金麦缶350ml×2本 294kcal
 ゆで卵 76kcal
 そうめん乾めん 356kcal
 おつまみチータラ 101kcal



21時(249kcal)
 KIRIN淡麗グリーンラベル缶350ml 102kcal
 サントリー金麦缶350ml 147kcal


順調に体重が増えております。
そりゃ食ったら太るし、飲んだら太る。

ハルちゃんの繰り返し。
例えば、何かのルールを作ったら「正しく」なるから、ずっと「そうじゃない」とダメになる。
「ここはいい」けど、「たまにはルール破ってもいいところ」みたいなのができない。

ということは、私の「機嫌」に合わせて「何か」をするってことは無理なわけだ。

ヒマワリだって毎日「普通」の日があるわけじゃない。
とくに男子と女子では、メンタルコンディションはぶれるものだ。
ハルちゃんはそういうことを認められないので、多々ケンカが起こる。

だから大体は「言わない」ことにしている。
キムチ鍋にそうめんを入れるのはいいけど、ヒマワリは「茹でてから」入れたい。
塩分のこともあるし、素麺ってのは湯掻いた後しっかり洗うべきだから。
素麺臭さみたいな独特の匂いもあるしね。

でもまぁ説明するのも面倒だし、そのことでも話し合いになるから言わないでおいた。

ただせっかく来てても、毎日飲んだくれて、話をする暇もないのはどうなのだろう?
最近は用意も洗い物も片付けも、全部ヒマワリがしているのはどうなんだろう?
お金も何もかも払って、仕事も行って、帰ってきても家事をしている。

まぁ一人でも二人でもすることはほとんど同じだからと思いつつも、
なんだかなぁ・・・と寝ているハルちゃんを見ながら洗い物をする一週間である。

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身長: 157センチ
年齢: 30代
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