忍者ブログ

恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

飲み会バンザイ:2月9日の食事記録

2011年2月9日の記録
体重・体脂肪
 7時  47.40kg 18.20%

食事:計4,118kcal


08時(151kcal)
 ホットミルク(無糖) 151kcal


10時(6kcal)
 インスタントコーヒー(ブラック) 6kcal


12時(220kcal)
 ホットミルク 134kcal
 バナナ 86kcal


14時(6kcal)
 インスタントコーヒー(ブラック) 6kcal


会議でおやつを出してもらった。
でも我慢。我慢我慢我慢。

あれ?・・・・1個食べたっけ?

光陰矢のごとし。覚えてない。
18時(3,143kcal)
 生ビール×4杯 806kcal
 チャンジャ 21kcal
 たこのカルパッチョ 157kcal
 シーザーサラダ 255kcal
 焼きとり(たれ)・つくね×3本 262kcal
 だし巻き卵 150kcal
 えびのマヨネーズソース 678kcal
 れんこんのはさみ揚げ 112kcal
 鶏のから揚げ 250kcal
 フライドポテト 252kcal
      


21時(592kcal)
 シャトレーゼ カスタードプリンバー 148kcal
 カスタードプリン 188kcal
 シャトレーゼ 無添加うみたて卵のシュークリーム 256kcal



この日は職場の飲み会だったのですが、食べ放題。飲み放題。
しかし、全員ヒマワリより先輩方ばかりだったわけです。
いくら図々しいヒマワリといえども、片っ端から頼むことも微妙に憚られる。
ちょっとずつ食べたんだけどね。気兼ねするわァ・・・。

写真を撮るときには「ブログに書こうと思って」といってメモ代わりにします。
そして、コースが予測されるときは行く前に入力します。
飲み会のことなんて覚えてられんでしょ。どのみちハイカロリー決定でしょ。
我慢はしません。意味ないし。

食べ飲み放題ってのは、やっぱり気楽なメンバーがいいです。
というか、飲み会でなくても気兼ねする相手との食事は苦手です。

帰り道にまだ開いていたシャトレーゼに寄り道し、おやつ3つも買う。
そこでやっと、あー疲れてたのかなァと気づくときがある。

基本食べ飲み放題ってそんなに楽しくないよね。
コースもそんなに楽しくないよね。
というか、外食ってコスト的なものだけじゃなくて、意外と楽しくないよね。

もうひとつ。
最近気づいたけど、自宅でひとりで食べるのが一番気楽でいいですな・・・。

この記事へのコメント

Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
管理人のみ閲覧できます
 

やほ~

一人飯派なんだね、ひまわりは。
私はどうしても一人は寂しくって・・・一人なら食べんでもいいかなって思う
今、家族といるからかな
って、食べんでもって、食べん訳無いけど

昔、外食が大好きだったけど今では家が一番になったわ
カロリーも抑えられるし
沢山食べる
でも、外食すると洋服とかに支障をきたすから胃袋のふくらみを確認しながらにせんと・・・

そういう所がデブなんですね~
  • from ひろ :
  • 2011/05/27 (16:28) :
  • Edit :
  • Res

Re:ひろさん

コメントありがとうございます。

前はお友達と食べに行ったりするのは大好きだったのですが、
誰といてもどんな人といても気を遣うので面倒になりました。
あと、経済的に考えての損得で勘定してしまいます。
たいてい一人なので、外食するお金があるなら節約節約。

あと一番大きな理由は、食事って結構気持ちの悪い行為なので、
見られたくもないし見たくもないってとこでしょうか。
  • from 向日葵 :
  • 2011/05/27 (20:17)

この記事へのトラックバック

トラックバックURL

プロフィール

H N: 向日葵(ヒマワリ)
身長: 157センチ
年齢: 30代
体重グラフ

カレンダー

09 2024/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

ブログ内検索

ブログランキング

ブログランキング・にほんブログ村へ

Twitter

最新コメント

[06/26 ひろたん]
[06/21 ひろたん]
[06/20 ひろたん]
[06/20 ひろたん]
[05/15 れい]
[04/30 norishi]
[04/22 アキ]
[03/27 みゆう]
Copyright ©  -- 恋と仕事とダイエットとストレスと。 --  All Rights Reserved

Design by CriCri / Photo by Didi01 / Powered by [PR]

 / 忍者ブログ

PR