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恋と仕事とダイエットとストレスと。

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飲みに行ってイライラする:10月17日の食事記録

2010年10月17日の記録
体重・体脂肪
 9時  46.40kg  16.50%

食事:計3,614kcal


09時(903kcal)
 つけめん 480kcal
 さけのムニエル 216kcal
 野菜あんかけ 80kcal
 大根おろし 9kcal
 キャベツ 34kcal
 じゃがいも 84kcal



13時(65kcal)
 純チョコアイスバー 65kcal


19時(2,040kcal)
 生ビール 403kcal
 焼酎(ソーダ割り) 169kcal
 鶏のから揚げ 250kcal
 シーザーサラダ 179kcal
 キムチ 18kcal
 だし巻き卵 150kcal
 冷やっこ 64kcal
 醤油ラーメン 332kcal
 ビビンバ 407kcal
 えだ豆 68kcal


23時(607kcal)
 うどん 158kcal
 ししゃも 266kcal
 キャベツ 30kcal
 サントリーカロリ。地中海グレープフルーツ350ml 77kcal
 サントリーカロリ。地中海レモン350ml 77kcal



オトモダチが「お茶でも」と誘ってくれたのですが、結果呑みに行きました。
「ストレス溜めてるみたいだから」と気を遣ってくれたようなのですが、

結果・・・・、

(゚Д゚) ストレス逆に溜まるし。

「私気を遣ってるから」な女子なのですが、何を言っても否定から入る返答をする。
結局同じこと言ってるのになぁ、と思うのだけど「でも私は」と言う。

店も前に行ったところは、好き嫌いがあって「食べられない」と言い、
食べ飲み放題で一律料金(最近増えましたね)の店でも「オシャレな店が・・・」と言う。
今回の店はふらっと立ち寄ったのですが、「食べ飲み放題の店で・・・」と言い出す始末。
そのくせ「どこでもいいよ」と言うんだな。

まぁストレスからは復活してたし、こういう子なんだなぁと傍観できたけど、
なんとなくイライラしてたらしく、自宅に帰ってから一人飲みをしました。

次の日の体重は増えるだろうけどしったことか。

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