恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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痩せてる嫌味：７月５日の食事記録

2011年7月5日の記録
体重・体脂肪
　7時　　47.70kg　　19.50%

食事：計1,950kcal

　08時（2kcal）　麦茶

　10時（27kcal）　
　インスタントコーヒー(ブラック)/キャラメル

　11時（61kcal）　
　塩レバー（鶏）/キャラメル/インスタントコーヒー(ブラック)

　13時（417kcal）　
　納豆ご飯/煎茶/塩レバー（鶏）/のりの佃煮

　16時（6kcal）　インスタントコーヒー(ブラック)

　18時（1,386kcal）　
　豚しゃぶ/塩レバー（鶏）/生卵/削り昆布/ごまだれ/うどん/
　サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ/麦茶

　19時（51kcal）　えだ豆

アバラが・・・。涙。

本当は足だけ痩せたいのに、なぜか体重がぐんぐん落ちると上半身が痩せる。
体重と食事を記録していて、４５キロ台になった頃。
腕を上げるとアバラが浮き出るようになっていた。
当然ウエストはガンガン細くなり、スカートがグルグル回ると言う始末。

本来ならウエストが細い＝スタイルがいい、のイメージだけども、

(；ﾟДﾟ) よくねぇよ！！！！

原因は簡単で、むくみ＋運動不足であろう。
ハルちゃんは

　骨盤歪んでんじゃないの？
と、何とも無慈悲かつデリカシーなしの一言を放つわけである。ｸｿ。

やっぱり「軽体重＝いいこと」ではない。

ヽ(´ー｀)ノ足太いしな。

それでもやっぱり体重を軽くしたいわ！って思うよな！
ヒマワリも体重がデブ・・・いや、ポッチャリだった頃は思ってたよ！
「そんなの痩せてる人の嫌味でしょ！」ってな！！！

痩せるのはいいけどアバラはね。