恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
昼をおごってもらう。:7月26日の食事記録
いつもありがとうございます。
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2011年7月26日の記録
体重・体脂肪
7時 48.10kg 20.40%
食事:計2,746kcal
07時(4kcal) 煎茶
08時(4kcal) 煎茶
09時(31kcal) あめ玉
10時(31kcal) あめ玉
13時(1,230kcal)
ご飯/コンソメスープ/白身魚のフライ/えびフライ タルタルソース添え/
トンカツ(ひれ)/キャベツの千切り/弁当用ケチャップスパゲッティ/アイスコーヒー
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体重・体脂肪
7時 48.10kg 20.40%
食事:計2,746kcal
07時(4kcal) 煎茶
08時(4kcal) 煎茶
09時(31kcal) あめ玉
10時(31kcal) あめ玉
13時(1,230kcal)
ご飯/コンソメスープ/白身魚のフライ/えびフライ タルタルソース添え/
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