恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
怒るのは必要な人にだけ。:11月8日の食事記録
- 2012/04/17 (Tue)
- 食事記録 |
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いつもご訪問ありがとうございます。
最近調子が悪いので、健康診断の日が怖いです。
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2011年11月8日の記録
体重・体脂肪
6時 49.20kg 21.00%
食事:計2,488kcal
09時(598kcal)
ポテトサラダハムサンド/たまごハムサンド/インスタントコーヒー(ブラック)
11時(6kcal) インスタントコーヒー(ブラック)
13時(301kcal)
ポテトサラダハムサンド/インスタントコーヒー(ブラック)
14時(489kcal) マルちゃん 緑のたぬき天そば
最近調子が悪いので、健康診断の日が怖いです。
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2011年11月8日の記録
体重・体脂肪
食事:計2,488kcal
ポテトサラダハムサンド/たまごハムサンド/インスタントコーヒー(ブラック)
ポテトサラダハムサンド/インスタントコーヒー(ブラック)
サラダうどん/ポトフ/KIRIN のどごし生500ml
この日は久々に激怒した日である。
怒るのは疲れる。でも何かしら思うことのある人には怒るのである。
どうでもいい人に全力で怒ることなんてできない。
ほんの少しでも大切に想う人には怒る。
だからすごく疲れる。
ちょっと嫌と、すごく嫌の違いはなんだろう。
何も感じないというのは、何も感じようとしないということだ。
ハルちゃんは、ゴミクズだとか豚だとかクソだとかゲスという言葉を使う。
そういうのは私はちょっと嫌だ。
でも、ちょっと嫌とすごく嫌の違いはなんだろう。
そういうのを説明するのはすごく難しい。
例えば職場で激怒したのは、すごくわかりやすいことだ。
ちょっと嫌と感じていること自体が問題である、と怒れることだ。
でもそういうのは、自分で「ちょっと嫌」と伝えるのは難しい
だから他者である私が怒ることになったわけだ。
昔の私はすごく怒っていた。
色んなことに本気で怒っていたし、大切に想う人であればあるほど怒っていた。
最近私はほとんど怒ることがない。
攻撃の矛先は自分自身になり、結果全てのことに興味が持てない。
人は誰だって孤独なのだ。
わかっているからこそ、あきらめないように頑張ってきたのだけど、どうにもこうにも力が出ない。
そんなことを思いながら酒を飲み、ダイエットはどうした、と自分に問う。
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