恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
完全に落ちついた体重:7月3日の食事記録
2011年7月3日の記録
体重・体脂肪
6時 48.60kg 19.70%
食事:計2,718kcal
09時(2kcal) 麦茶
10時(172kcal)
グレープフルーツ/えだ豆/牛すじ肉と大根の煮込み
11時(781kcal)
ご飯/のりの佃煮/けんちん汁(豚汁風)/牛すじ肉と大根の煮込み
14時(2kcal) 麦茶
16時(102kcal) 牛すじ肉と大根の煮込み
体重・体脂肪
6時 48.60kg 19.70%
食事:計2,718kcal
09時(2kcal) 麦茶
10時(172kcal)
グレープフルーツ/えだ豆/牛すじ肉と大根の煮込み
11時(781kcal)
ご飯/のりの佃煮/けんちん汁(豚汁風)/牛すじ肉と大根の煮込み
14時(2kcal) 麦茶
16時(102kcal) 牛すじ肉と大根の煮込み
19時(147kcal) サッポロ ドラフトワン350ml
20時(1,242kcal)
牛すじ肉と大根とこんにゃくの煮込み/おでん(がんもどき)/
えだ豆/きのこのソテー/サッポロ ドラフトワン350ml×2本
21時(271kcal) ご飯/のりの佃煮
日曜日にはちょっと手間のかかる料理をしている。
冷蔵庫および冷凍庫の中身を減らすために。
しかし未だ料理上達せず・・・。
完全に48キロ台で安定してますが。
これ以上痩せる必要あるんやろか?
体重落とすとスカートは5号とか7号のウエストになるし、
そうすると逆に洋服が選べませんね。
太ってた頃はセールで残っていた。
そして痩せてもセールで残っていることもある。
人が入らない体型ってのは、確かに便利なこともあるのだけど、
9号か11号(MかL)しかサイズ展開していないものも多いわけで。
何のために痩せたって、ハルちゃんが
「痩せたらオシャレとか楽しい」と言うから、痩せた方がいいのだろうと思ったから。
でもSサイズはありませんってのも結構あることに(痩せてから)気づいた。
ウーム。
皆さまなぜそんなにお痩せになるのですか?
そういう疑問がどうしても消えなくなってきた。
なんとなく48キロ代でいいじゃないかと思う。
体重ってのはやっぱりひとつの目安でしかなくて、サイズとは直結しない。
向日葵の足はしっかりしているし、ウエストは細くなりすぎる。
スッカスカのウエストはベルトで締めると痛いわけです。
そうなると太っていた時の方が便利だった気がする・・・。
自分はどうなりたいのかがますますわからなくなってきた。
きっと昔スリムだった人は、「あの頃に戻りたい」とかって明確な目標があるのだろう。
特に戻りたい時期があるでもなし。
細いってのが褒め言葉に全く感じられないってのもあり。
それでも太っていたら、ハルちゃんに申し訳ないなぁと思っていたはずなので、
しばらくこのまま様子を見てみようと思っています。
・・・・足だけ痩せねえかな・・・・。
20時(1,242kcal)
牛すじ肉と大根とこんにゃくの煮込み/おでん(がんもどき)/
えだ豆/きのこのソテー/サッポロ ドラフトワン350ml×2本
21時(271kcal) ご飯/のりの佃煮
日曜日にはちょっと手間のかかる料理をしている。
冷蔵庫および冷凍庫の中身を減らすために。
しかし未だ料理上達せず・・・。
完全に48キロ台で安定してますが。
これ以上痩せる必要あるんやろか?
体重落とすとスカートは5号とか7号のウエストになるし、
そうすると逆に洋服が選べませんね。
太ってた頃はセールで残っていた。
そして痩せてもセールで残っていることもある。
人が入らない体型ってのは、確かに便利なこともあるのだけど、
9号か11号(MかL)しかサイズ展開していないものも多いわけで。
何のために痩せたって、ハルちゃんが
「痩せたらオシャレとか楽しい」と言うから、痩せた方がいいのだろうと思ったから。
でもSサイズはありませんってのも結構あることに(痩せてから)気づいた。
ウーム。
皆さまなぜそんなにお痩せになるのですか?
そういう疑問がどうしても消えなくなってきた。
なんとなく48キロ代でいいじゃないかと思う。
体重ってのはやっぱりひとつの目安でしかなくて、サイズとは直結しない。
向日葵の足はしっかりしているし、ウエストは細くなりすぎる。
スッカスカのウエストはベルトで締めると痛いわけです。
そうなると太っていた時の方が便利だった気がする・・・。
自分はどうなりたいのかがますますわからなくなってきた。
きっと昔スリムだった人は、「あの頃に戻りたい」とかって明確な目標があるのだろう。
特に戻りたい時期があるでもなし。
細いってのが褒め言葉に全く感じられないってのもあり。
それでも太っていたら、ハルちゃんに申し訳ないなぁと思っていたはずなので、
しばらくこのまま様子を見てみようと思っています。
・・・・足だけ痩せねえかな・・・・。
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