恋と仕事とダイエットとストレスと。

17時（920kcal）
　山菜おこわ　330kcal
　けんちん汁　378kcal
　わかめうどん　213kcal



18時（117kcal）
　蒸しまんじゅう　117kcal



23時（484kcal）
　湯豆腐　157kcal
　キャベツ　24kcal
　ほうれん草　15kcal
　うどん　210kcal
　生卵　78kcal
　


夜食を食ってやがる・・・。

自分の行動に驚いていますが、よく考えたら太っているときは当たり前だった行動。
腹が減ったから食べる。食べてすぐ寝る。グウタラグウタラ。

この頃は非常にメンタルコンディションが最悪だったので、

「あきらめた」

そして

「グレた」


ハルチャンには期待しない。
だからもう会わないとしても仕方ない。
何も期待してないってのは、楽になれることも多い。

とりあえず相手のために我慢している、相手のために頑張っている。
それなのに気づいてくれないのはどうしてなの、的な。
女子思想をやめることにした。

私が何かをしなかったとして、やめたとして、別れがきたらそれまでのこと。
とりあえず、別れたとしても一人で幸せになれる方法を考える。

・・・というか、その結論は「早く死にたい」なんだよね。昔から。

いつもの結論に達したところで、どうせ死ぬんだから適当でいいじゃんと開き直った。
メールも電話もしないし、自分ひとりで生きていこう。
それでハルチャンがいらないって思ったら別れるしかないんだよ。

シンプルに行こう。
自分のことを支えることが必要だ。

大事なことは足跡ではなく　むしろ足そのもの
（銀色夏生『これもすべて同じ一日 (角川文庫)』より）

夜食を食べたかったら食べたらいいんだよ。別に私は困らない。