2010年12月4日の記録
体重・体脂肪
7時 45.00kg 14.00%
食事:計2,291kcal
09時(9kcal)
ノーベルVC-3000のど飴 9kcal
11時(53kcal)
食パン(6枚切) 53kcal
12時(546kcal)
たこ焼き 546kcal天王寺やまちゃんのたこ焼き。
しょうゆ+マヨネーズで「ヤングB」って言うのですが、
最初は「醤油なんてダメだ」と言ってたので、一個食べさせてみたら、やたら気に入りました。
ハルちゃんは(こだわりが強いため)新しいものは「試さない」ことが多い。
18時(1,582kcal)
カレー鍋 899kcal
ご飯 378kcal
KIRIN淡麗グリーンラベル350ml 305kcal
枝豆 101kcalハルちゃんが来ました。
アスペルガー症候群な彼のことを書こうと思って始めたブログですが、
最近食事記録でいっぱいいっぱいだし、どうしようかと思ってたのです。
ハルちゃんは(最近)2か月に1回くらい、1週間滞在します。
その間だけハルちゃんのことを書こうかな。
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