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「また今度」は来ない。:10月31日の食事記録

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2011年10月31日の記録
体重・体脂肪
 6時  48.90kg  21.10%

食事:計2,433kcal

 08時(2kcal) 煎茶

 09時(395kcal) 
 海老カツサンド/インスタントコーヒー(ブラック)

 11時(641kcal) 
 メンチカツパン/ウインナー卵サンド/インスタントコーヒー(ブラック)

 13時(430kcal) 
 ミックスサンドイッチ/インスタントコーヒー(ブラック)


 19時(966kcal) 
 キムチ鍋/KIRIN のどごし生500ml/梅酒




このあたりまで本当に鬱々して生活していた。
でもまぁ何もかもが「しかたない」と開き直りつつあった。

冷凍庫の中のものを整理するために使い道を考えたり、
野菜をたくさん食べるために、たくさん買い込んだりして、
どうなりたいのかはわかりづらいが、「なにか」しているだけマシである。

ヒマワリは完全に「捨てられない女」だ。

捨てられない理由はおおまかに3つである。
・過去へ執着している
・未来への不安がある
・その両方

使い切ったら「また手に入る」のだ。
だから使えばいいのに、漠然とした不安がある。
思い切って捨てよう、使いきろう、と思うのにできない。
そして言い訳はいつも「また今度」。

「また今度」は、いつまで待っても来ない。
今使わないものは、「いつか」が明確でない限りは使わない。
だから、「今使う」。
目についたら使う。

でもなかなか難しいよなァ・・・。
貧乏性プラスめんどくさがりやなんだな、結局。



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