恋と仕事とダイエットとストレスと。

21時（1,260kcal）
　ご飯　252kcal
　塩レバー（鶏）　111kcal
　麻婆豆腐　305kcal
　麻婆なす　210kcal
　小松菜の煮びたし　43kcal
　大根　18kcal
　きゅうり　14kcal
　すだちポン酢　12kcal
　サントリー金麦３５０ｍｌ２本　294kcal



23時（9kcal）
　ノーベルＶＣ－３０００のど飴　9kcal


体重があんまり増えないからって調子にのって食べてみたり。

唐揚げは大好きだけど、基本的に作ったりはしないんですね。
なぜなら油の処理がめんどうだし、カロリーは高いしね。
半額シール貼ってあったら、本日の特売で売ってたら買っちゃうけどね。（どないやねん）

それなのになぜ唐揚げなんてあるかって言うと、
前にハルちゃんが来たときに、唐揚げを作った（正確には作らされた）んだけど、
「ふにゃ揚げ」とかぬかしやがったからね。
大体において、「適当」とかしか指示しないのに途中までは自分でやったり、
そういうのはヒマワリはイラッとするんだよねぇ・・・。
文句だけ言うってのは誰でもできるからさ。文句言うなら自分でやれよ。

まぁムカついたので、練習しておこうかなと思ったわけです。
油摂らないと肌がガサガサになるからね。

調味料ジャバジャバ入れて、そのまま片栗粉入れろとかって言われたけど、
それはどう考えても無理だろ。調味液が多すぎるだろ。
自分ひとりで作ったら何の問題もなく作れた。

こだわりが強いってのはわかるけど、言い回しとかにイラッとすることは多々ある。
まぁその時には言わずに、やんわり訂正しても直らなかったら、
「私は傷ついた」ってのと、「私は悲しかった」と言うことにしてます。

結局「わからない」から言い続けるんだから、言えば相当注意深くなってくれる。
それって正しいことなのかどうなのかわからない。
私に合わせろとは思っていないし、常に自分が正しいとも思えない。
けど、傷ついているのをずっと我慢するのも間違っている。

悲しいことがあったらね。ぶつけるように言わずに伝えるようにしています。

この時も電話で、「ふにゃ揚げ」について説明した。
まぁ伝わったかどうかはわからないが、とりあえず次同じことを言ったら文句を言おう。