恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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食べ飲み放題（時間制限あり）：２月２１日の食事記録

2011年2月21日の記録
体重・体脂肪
　7時　　49.70kg　　20.90%

食事：計3,415kcal

09時（6kcal）
　インスタントコーヒー(ブラック)　6kcal

10時（71kcal）
　森永　チョコボール　ピーナッツ　65kcal
　インスタントコーヒー(ブラック)　6kcal

13時（528kcal）
　おにぎり（昆布）　191kcal
　鶏のから揚げ　83kcal
　肉団子甘酢あんかけ　84kcal
　弁当用ケチャップスパゲッティ　51kcal
　冷凍ポテトコロッケ　84kcal
　旭松　生みそずい　35kcal

弁当・・・・。ぽいけど。
あぁ、思い出した。
ママが持たせてくれたんだ。

19時（2,275kcal）
　生ビール×３杯　605kcal
　ＺＩＭＡ×２本　311kcal
　たこわさび　20kcal
　ミックスピザ　288kcal
　レバ刺し　137kcal
　だし巻き卵　150kcal
　大根のサラダ　54kcal
　ユッケ　187kcal
　カマンベールチーズフライ　80kcal
　えだ豆　34kcal
　牛すじ肉の味噌煮込み　110kcal
　かきフライ　109kcal
　豚冷しゃぶ　190kcal

21時（536kcal）
　生ビール　202kcal
　ベルギーワッフル　190kcal
　アイスクリーム　144kcal

この日は学生時代の友達が来たのでご飯に。
「ゴハン」ってのは、まぁ飲みますよね。
酒がないところに外食に行くってのは、まずない。
そういう相手がいるってのはいいことだ。

食べ飲み放題の店で１５７５円。

(ﾟДﾟ) 安！！

まぁ割引クーポンあったんだけどね。
２人だから安かったんだけどね。

ただもう一人合流してきたので、そいつはまぁまぁメンドクサイ奴。
だからさっさと食べてさっさと二軒目に。
それまでガガーッと食べてガガーッと飲んだ。

そして写真も撮ったんだけどね。
ピンぼけー。飲んだくれ―。

・・・・ってか。

男子か！

と自分に言いたくなる。

合流した女子は酒は全く飲めない。甘いもの大好き女子。
フラレタ男のことを延々２年もぐずぐず言っている。
あーメンドクサイ。でも女子っぽいな。