恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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記録ミスってることに今更気づいても。：８月７日の食事記録

いつもありがとうございます。
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2011年8月7日の記録
体重・体脂肪
　9時　　48.40kg　　20.40%

食事：計2,167kcal

　14時（294kcal）　サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ×２本

　15時（1,050kcal）　
　フライドポテト/サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ×２本

　19時（823kcal）
　カレーライス（ポーク）

うーん。
写真がオカシイと思ってみたら、間違って入力していた。
写真の撮影日見て気づくあたり・・・。

昨日の夕ご飯が今日のご飯で、じゃあ昨日のメニューはなんだっけ？

たしか２日目のカレーとか言ってたような気がする。
ビールも飲んだ気もしないでもないが、もう３ヶ月も前のこと覚えておらん。

完全にやる気を失っているから、体重が減らないわけで、
ハルちゃんが来たら当然入力も「まぁいっか」となる。
だって何をどれだけって目分量でグラム数はわかっても食べてる量がわからんもの。

まぁいいや。むしろ２年以上毎日つけてる自分が気持ち悪いわ。
「痩せよう」って思ったんだよ・・・ってことを思い出す。
言い訳しながら次の日に続く。