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恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。

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様々な停滞とネガティブ思考:2月11日の食事記録

2011年2月11日の記録
体重・体脂肪
 9時  47.80kg  18.60%

食事:計2,412kcal


10時(356kcal)
 雑炊 239kcal
 鶏の照り焼き 118kcal


15時(649kcal)
 肉うどん 393kcal
 ご飯 252kcal
 味付けのり 4kcal



19時(952kcal)
 食パン 158kcal
 アボカドディップ 131kcal
 ミルクスープのパスタ 571kcal
 アサヒ オフ350ml 91kcal

リゾーニっていうパスタを使ってみた。
そしてパンの耳がおともです。
 
お米状のショートパスタ。


21時(455kcal)
 たこ焼き 364kcal
 アサヒ オフ350ml 91kcal




この時期のメンタルコンディションたるや最悪だった。
ずーっと3月まで続くことになるのだけど、お金のことばかり頭の中にあったのだ。
ハルちゃんは当たり前みたいにお金が出てくると思っているのだろうか?とか、
自分の言いたいことを言えない加減とか、付き合ってる意味あるのか?とか。

本当は(今思えば)もうひとつ大きな原因があって、
ネット上のゲームのお話なのだけど、ハルちゃんの分をヒマワリがやっていた。
でもそれが当たり前になってきていたので、本当に悲しかった。
ヒマワリの時間を費やしていた。そりゃあ相当な時間を費やしていた。

でも「ありがとう」さえほとんど言われないわけだ。

「何やってるんだろ私」と思うのだけど、やって当たり前って嫌なのに、
目の前にあるハードルを越えなければ気がすまない性格が災いする。
自分に対しての意地なのか、ハルちゃんに対しての意地なのか。

本当はもう少し痩せた方がいいのだろうけど、と思ったり、
でもどうせ意味ないし、次の男のためとかってのも癪だしとか。

ぐるぐるぐるぐるネガティブ思考。

ネガティブ(否定)ってのはつまらないよね。何も生み出さないから。
自分は自分でしかないから、否定しても前に進まないんだよ。
わかってるのにネガティブにしか考えられなくて、毎日どうしようもない。

まぁそんなこんなで、一番最初にコメントくださった方のおかげで
ちょっとは更新していたこのブログも大いに停滞していたわけです。

この日もご飯食べてるのに、酒も飲んでさらに夜食ですからな。ホホホ。

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