恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
太るも痩せるも当てつけなのか?:10月8日の食事記録
2010年10月8日の記録
体重・体脂肪
7時 47.40kg 18.40%
食事:計2,005kcal
09時(6kcal)
インスタントコーヒー(ブラック) 6kcal
13時(524kcal)
ライ麦パン 158kcal
スライスチーズ 61kcal
卵 91kcal
生活良好コーンクリームスープ(ポタージュ) 67kcal
プレーンヨーグルト 93kcal
マーマレードジャム(高糖度) 54kcal
体重・体脂肪
7時 47.40kg 18.40%
食事:計2,005kcal
09時(6kcal)
インスタントコーヒー(ブラック) 6kcal
13時(524kcal)
ライ麦パン 158kcal
スライスチーズ 61kcal
卵 91kcal
生活良好コーンクリームスープ(ポタージュ) 67kcal
プレーンヨーグルト 93kcal
マーマレードジャム(高糖度) 54kcal
19時(1,476kcal)
肉うどん 663kcal
たこのカルパッチョ 269kcal
鶏レバーの煮付け 92kcal
KIRINのどごし生350ml3本 452kcal
体重を量ったときに、このまま太ってても何の問題もないと思う。
というか、体重的には「やせぎみ」だ。
でもハルが「BMI値19」ばっかり言うから、太っていると思ってしまう。
「女子同士の自尊心争い」とか「彼氏および旦那に対してのプライド」とか。
結局のところ、自分がいかにグレードを上げられるかみたいなとこに起因している。
それ以外の「痩せなきゃ」なんてのは、病に関わる場合のみだろう。
だから、どうでもいいなぁと思ったりする。
どうせ痩せても太ってもハルは「あたりまえ」としか思わない。
痩せたのに気づかないってことは、太っても気づかない。
ヒマワリは一体何のために毎日体重計に乗っているのだろう?と毎朝疑問に思う。
べつに元通りリバウンドしてもいいや、と思ってしまうのは、
やっぱりハルへのあてつけのためだ。そういうのはクダラナイからしないけど。
肉うどん 663kcal
たこのカルパッチョ 269kcal
鶏レバーの煮付け 92kcal
KIRINのどごし生350ml3本 452kcal
体重を量ったときに、このまま太ってても何の問題もないと思う。
というか、体重的には「やせぎみ」だ。
でもハルが「BMI値19」ばっかり言うから、太っていると思ってしまう。
「女子同士の自尊心争い」とか「彼氏および旦那に対してのプライド」とか。
結局のところ、自分がいかにグレードを上げられるかみたいなとこに起因している。
それ以外の「痩せなきゃ」なんてのは、病に関わる場合のみだろう。
だから、どうでもいいなぁと思ったりする。
どうせ痩せても太ってもハルは「あたりまえ」としか思わない。
痩せたのに気づかないってことは、太っても気づかない。
ヒマワリは一体何のために毎日体重計に乗っているのだろう?と毎朝疑問に思う。
べつに元通りリバウンドしてもいいや、と思ってしまうのは、
やっぱりハルへのあてつけのためだ。そういうのはクダラナイからしないけど。
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