恋と仕事とダイエットとストレスと。

　18時（1,354kcal）　
　鶏となすのトマトスパゲッティ/コールスロー/えだ豆/
　サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ×２本

　19時（147kcal）　サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ

　21時（663kcal）　
　冷やっこ/えだ豆/大根のサラダ/たこ焼き/サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ


痩せませんのは、冷蔵庫に酒があるから。
買ってこなかったらないんですけどね。
スーパーでカゴが軽いと買っちゃうわね。

そういえば、前に節約するのなら買い物カートを使わないってのがありました。

ダイエットと節約ってのはかなり似ていて、
我慢すればするほど、その反動が大きいこともあるし、
ひとそれぞれやり方が違い、ひとつの「答え」でないこと。
浪費はそれほど大きくなくても、毎日だと結構な金額になること。

酒買わなかったらいいんですけどね。

習慣ってのは怖いもので、「やめられた」ら、なくても平気になる。
その「やめる」ためには、どっかの誰かが止めてくれたりするわけじゃない。

だから開き直って、ただただ食べてます。
完全に胃拡張になってますね。


なんでかわからんが、大学生に茄子をもらいました。
ベランダ栽培らしいですが、・・・変な子だな。