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傷つく準備をする。：１２月９日の食事記録

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義務と破綻。
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2011年12月9日の記録
体重・体脂肪
　7時　　49.50kg　　21.30%

食事：計2,032kcal

　09時（326kcal）　
　ホットドッグ/インスタントコーヒー(ブラック)

　11時（301kcal）　
　ポテトサラダハムサンド/インスタントコーヒー(ブラック)

　13時（503kcal）　
　卵サンド/インスタントコーヒー(ブラック)/インスタント味噌汁

　14時（181kcal）
　シャトレーゼ　梨恵夢　バター風味/松岡製菓　満月ポン

　19時（720kcal）
　ご飯/ぶり大根/味噌汁（キャベツとこんにゃく）/焼きのり

　20時（2kcal）　煎茶（湯飲み茶碗）

昨日やけどをした。
指を切ろうが体調が悪かろうがハルちゃんには言わない。
最初のころ、「そんなこと言われても困る」と言われたからだ。

何も言わないけど、ネガティブな言葉は山ほど言われる。
「○○になるといいね」と言ったら、無理だと言われ無駄だと言われる。

だから最初から言わない。
無理だとか無駄だとか言われても傷つかないようにする。
最初から否定されるのだと思っていれば、それほど傷つかなくて済む。

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