恋と仕事とダイエットとストレスと。

18時（834kcal）
　カレーうどん　656kcal
　ブロッコリーのサラダ　136kcal
　きゅうり　14kcal
　キャベツの千切り　18kcal
　ポン酢　9kcal



19時（89kcal）
　充てん豆腐　89kcal


22時（48kcal）
　ホットレモネード　48kcal


４月と言えば健康診断。
バリウムを飲んだとしても健康診断自体はそれほど苦痛ではないのだけど、
太ってた時は、毎年体重測定が憂鬱な行事だったよ。当日だけね。
それが本当に憂鬱な事項であれば、もっと早くにダイエットを試みたであろう。

でも体重ってのを見せるのが大したことじゃないことになった今。
健康診断での判定は「Ｂ」である。
痩せすぎてたらダメなんだな。多分。

だから少々太ってもいいのだと言い訳を考えている。
まぁ今週はまた飲み会が行われるからちょっとくらいは節制しておくか。
ハルちゃんに数値を見られたら面倒だから、当日だけ痩せたらいいか。
と、またグダグダ考えている。

結局のところ、太ろうが痩せようが、ヒマワリの思考回路は、
「当日だけ痩せてりゃ問題ないだろ」記録が問題と思っているってこと。
つーか５２キロ位でいんじゃねーの？ってのが未だに捨てきれない思考。

大体において夜食いすぎなんだな。
これって軽い過食症状だとも考えられる。病。