恋と仕事とダイエットとストレスと。

　19時（1,340kcal）　
　皿うどん/きゅうりの醤油漬け/サッポロ　ドラフトワン３５０ｍｌ×２本


　22時（57kcal）　ぶどう（ピオーネ）


弟の結婚式も終わり、しばらく休みの日は「休み」できる。
誰かしらの愚痴やら文句ばかり聞いていたけど、一応終わりになる。

自分の時間がほとんどない人だっているだろうけど、
一人暮らししてると、やっぱり「休み」の日はいるのだ。
洗濯とか掃除とかそういうものだ。

ちょっと余裕が出ると、「家の中の使わないもの」に目がいく。

朝飲んだものは、何かよくわからないままもらった貰いもの。
半分だけ使って開けっ放しだった皿うどん。
マミーが送ってくれたぶどう。（これは貧乏性ゆえだが）

いらないものを「処分する」、「使い切る」ってのは、
精神的に余裕がないとだめだな。

この日の皿うどんに入っているチャーシュー。
豚バラブロックを買ったものの、冷凍しっぱなしだったものを使ってみた。
圧力鍋はないから、フライパンでできるものを検索。簡単チャーシュー
冷蔵庫をダイエットしなければ・・・。


昨日の夕方よりいきなり体重が増加しているのは、量る時間の違いです。


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