恋と仕事とダイエットとストレスと。

19時（1,241kcal）
　すいとん汁　860kcal
　生野菜サラダ　188kcal
　充てん豆腐　41kcal
　カンパリソーダ　151kcal



さすがに５０キロ超えたらちょっと考えるか。
だからこの日はすいとん汁。
中力粉もたくさんあるしね。

まぁまた増えても別にいいのだけど、「リバウンド」とか言われるのは悲しいだろうし。
何よりまたパンツを買いに行かなきゃ行けないのは悲しいし。

テレビで相武紗季ちゃんと速水もこみちくんが「リバウンド」ってドラマやってるけど、
相武ちゃんって１６５センチらしいのですよ。
でもドラマではダイエットダイエットって言ってて４２キロとかなのね。
で、痩せてイケテルパターンの通常が４５キロってなってるのね。

１６５センチ４５キロって、ＢＭＩ値１６．５だけどいいのか？
４２キロだったら１５．４とかなんだけど？バレリーナ？？
一般企業に勤める女子がみんなそんな値目指していていいのか？

つまんねぇドラマだなァと思ってしまうのだけど、なんだか見てしまうのは、
「何のために痩せるんだろう？」とか、「いつまでダイエットなんだろう？」とか
結構グダグダ考えたことが出てきてて、そうだそうだといいたくなるからだ。

でもドラマ見てたら思うんだな。
あぁ、こうやって中身も磨きもせず「痩せていたらイケテル」って刷り込みは行われる。
「太ることは悪」だと、なんとなく思い込まされる。サブリミナル的に。
身長も日中の活動量も年齢も何もかも一緒くたにして、
「痩せなきゃいけない」とか「４０キロ神話」になるんだな。

太ってたら許された発言が、痩せたら「キツイ発言」になる。
見た目って確かに重要だけど、「己を知る」ってのはもっと重要だ。

リバウンドしたら新しい洋服をまた買わなきゃいけない。
家計の逼迫はヒマワリの最大の悩みとなるので、やっぱり維持したほうが得策だ。