恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
やる気なし。：７月２８日の食事記録
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2011年7月28日の記録
体重・体脂肪
7時 48.40kg 20.30%
食事：計1,614kcal
08時（4kcal） 煎茶
09時（6kcal） インスタントコーヒー(ブラック)
12時（400kcal）
ミムラ姉さんのブルーベリー＆ヨーグルト/インスタントコーヒー(ブラック)
15時（159kcal）
カスタードプリン/麦茶
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2011年7月28日の記録
体重・体脂肪
食事：計1,614kcal
ミムラ姉さんのブルーベリー＆ヨーグルト/インスタントコーヒー(ブラック)
カスタードプリン/麦茶
納豆卵うどん/わかめうどん/キャベツの辛子和え/
きゅうり/とうもろこし/マヨネーズ/煎茶
ローソン１００のムーミンフェアのため、プリンやらミムラ姉さんを食す。
更には夜はうどん×うどんの暴挙。
久々に甘いもの食べたけど、あんまりお腹に溜まった気がしないなぁ。
そしてしばらくしたらハルちゃんがやってきます。
体重増えるだろうなぁ・・・。でもやる気がない。
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