恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
どんな時でも現実主義:9月22日の食事記録
2010年9月22日の記録
体重・体脂肪
7時 47.80kg 19.10%
食事:計2,183kcal
08時(243kcal)
ミックスジュース 243kcal
09時(72kcal)
ココア 72kcal
10時(2kcal)
煎茶 2kcal
13時(589kcal)
ご飯 302kcal
のりと卵のふりかけ 3kcal
さばの味噌煮 269kcal
すまし汁 14kcal
体重・体脂肪
7時 47.80kg 19.10%
食事:計2,183kcal
08時(243kcal)
ミックスジュース 243kcal
09時(72kcal)
ココア 72kcal
10時(2kcal)
煎茶 2kcal
13時(589kcal)
ご飯 302kcal
のりと卵のふりかけ 3kcal
さばの味噌煮 269kcal
すまし汁 14kcal
19時(1,176kcal)
ご飯 269kcal
わかめスープ 22kcal
白身魚のあんかけ 584kcal
KIRINのどごし生350ml 301kcal
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22時(102kcal)
KIRIN淡麗グリーンラベル350ml 102kcal
ダイエットも全くやる気がなくなってきてて、
なんだか毎日イライラしてて、ハルからは電話も来なくて、
何もかもが嫌になってきてました。
なんだろね。女の子の面倒な日が来そうだからかな。
ハルが「行こうかな」と言いだした。
ヒマワリが不安定だから、らしい。
いつも「会いたい」とは言わないから、ついにキレた。
会いたくないなら来なくていい。
ハルは発達障害で、アスペルガーだから、言葉が独特だから。
そんな風に考えているのにも限界がきた。
思ってないことは言わなくていい。
でも言い方を変えてくれって言うのはなんだか違う気がする。
ひとつの結論にたどり着いた。
「最初のうちはそうじゃなかったのに。」
付き合ってたら誰とであったってそういうことは思う。
でも「我慢しなきゃいけない」と思わなきゃいけない。
しなきゃいけないことばかりで、もう何もかもが嫌になった。
でも暴飲暴食はそういうのの総括だから、朝のフルーツミックスジュースを復活させた。
別にもう痩せなくてもいいけど、また太ったら洋服買い直さなきゃいけないし。
女はどこまでいっても現実主義だ、と思った次第。
そんな状態でしたからブログの更新どころじゃなかったわけです。
ご飯 269kcal
わかめスープ 22kcal
白身魚のあんかけ 584kcal
KIRINのどごし生350ml 301kcal
22時(102kcal)
KIRIN淡麗グリーンラベル350ml 102kcal
ダイエットも全くやる気がなくなってきてて、
なんだか毎日イライラしてて、ハルからは電話も来なくて、
何もかもが嫌になってきてました。
なんだろね。女の子の面倒な日が来そうだからかな。
ハルが「行こうかな」と言いだした。
ヒマワリが不安定だから、らしい。
いつも「会いたい」とは言わないから、ついにキレた。
会いたくないなら来なくていい。
ハルは発達障害で、アスペルガーだから、言葉が独特だから。
そんな風に考えているのにも限界がきた。
思ってないことは言わなくていい。
でも言い方を変えてくれって言うのはなんだか違う気がする。
ひとつの結論にたどり着いた。
「最初のうちはそうじゃなかったのに。」
付き合ってたら誰とであったってそういうことは思う。
でも「我慢しなきゃいけない」と思わなきゃいけない。
しなきゃいけないことばかりで、もう何もかもが嫌になった。
でも暴飲暴食はそういうのの総括だから、朝のフルーツミックスジュースを復活させた。
別にもう痩せなくてもいいけど、また太ったら洋服買い直さなきゃいけないし。
女はどこまでいっても現実主義だ、と思った次第。
そんな状態でしたからブログの更新どころじゃなかったわけです。
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