恋と仕事とダイエットとストレスと。
いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
元同僚の言葉
無事に結婚式の二次会も終えて、仕事もその頃少し余裕がでてきた。
体重は相変わらずだったけど、禁酒は続けていた。
結構好きな服がないってのはショックだったから。
こうやって知らないうちにおばさんになって
知らないうちに人生が終わるんだなぁってのが見えたから。
とりあえず、ちょっとくらいダイエットした方がいいなとも思った。
久しぶりに会った元同僚の言葉もキッカケのひとつだった。
体重は相変わらずだったけど、禁酒は続けていた。
結構好きな服がないってのはショックだったから。
こうやって知らないうちにおばさんになって
知らないうちに人生が終わるんだなぁってのが見えたから。
とりあえず、ちょっとくらいダイエットした方がいいなとも思った。
久しぶりに会った元同僚の言葉もキッカケのひとつだった。
「痩せたね」って言われたから、仕事大変だもんと答えた。
でも体重減っても足が痩せないんだよね。
ヒマワリはペンギンみたいな歩き方をする。
ドレスを着てペタペタ歩く三十路。
なんて情けないんだろう、と思ったから歩き方を改善しようと思っていた。
「でもヒマワリちゃんは、姿勢がいいよね」
ヒマワリは昔から言われるけど、結構姿勢がいいらしい。
確かにダラリと椅子に腰かけることは少ない。
「だからウエストが痩せるんだよ」と言われた。
腹筋を鍛えてウエストを細くしようとしても、効果が薄いらしい。
背筋も鍛えないと腰は細くならない。
へーって感心してたら、「体が思うように動くようになると楽しいよ」と言われた。
歩き方を改善して、思うように歩けたらそれは確かに楽しそうだ。
小さい時からずーっとコンプレックスだった足の太さ。
綺麗に歩けるようになったら細くなるかなぁと思った。
夏も終わりかけていた日のことだった。
でも体重減っても足が痩せないんだよね。
ヒマワリはペンギンみたいな歩き方をする。
ドレスを着てペタペタ歩く三十路。
なんて情けないんだろう、と思ったから歩き方を改善しようと思っていた。
「でもヒマワリちゃんは、姿勢がいいよね」
ヒマワリは昔から言われるけど、結構姿勢がいいらしい。
確かにダラリと椅子に腰かけることは少ない。
「だからウエストが痩せるんだよ」と言われた。
腹筋を鍛えてウエストを細くしようとしても、効果が薄いらしい。
背筋も鍛えないと腰は細くならない。
へーって感心してたら、「体が思うように動くようになると楽しいよ」と言われた。
歩き方を改善して、思うように歩けたらそれは確かに楽しそうだ。
小さい時からずーっとコンプレックスだった足の太さ。
綺麗に歩けるようになったら細くなるかなぁと思った。
夏も終わりかけていた日のことだった。
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