恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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ダイエットの前に捨て始めた。

とりあえず、『いつまでもデブと思うなよ』を読んですぐ実行したわけではない。

ﾔｾﾀｲﾅｧ　と思っていたけど、最初に行ったのは、

掃除。

まず捨てることから始めた。
『「片づけられない女」は太る』を読んで、
太っているのは、「捨ててないからじゃないか？」と思ったのだ。

太っている理由は他にあるはずだ、と漠然と思っていたことがうかがえる。

しかしながら、実際捨ててみると色んな事が少しずつ変わった。
不要なコート、不要なセーター、不要なシャツ。
好きでもない、愛着もない、しかも似合わないモノを捨ててみると、スッキリするのだ。

荷物が多い
　↓
部屋が片付かない
　↓
片づけても無駄だとあきらめる
　↓
動くスペースが少ない
　↓
動くのが億劫になる
　↓
することがないので寝る・食う
　↓
誰かの視線に気遣うことがなくなる
　↓
更に太る

完全に負のスパイラル。

風水で恋でも呼び込むかと思いついて手に取ったのは
『ガラクタ捨てれば自分が見える』

と言う本。

自分は不要なものに囲まれて生活している。
必要なものって一体何なんだろう？
そう言えば痩せている人は、結構スッキリした部屋に住んでいる。

この部屋には・・・誰も呼べないな・・。

家族でさえ危うい・・・。

このままじゃいかん！！

と、気づくことができた本です。

きっかけは何でもいいんだと思う。
でもとりあえず、何か変えたいと言う時期だったんだろうな。

モッタイナイから、と言って食べてしまうこと。
安いから、と言ってそんなに素敵じゃないものを買ってしまうこと。
それって脂肪をため込むことと似ている。

空いたスペースは、「幸運」がやってくる場所。
未来の自分が手に入れるはずの、
「素敵な似合う服」のためにまず捨ててみよう。

と・・・カメ以下のスピードで捨てるを実行し始めた夏。