恋と仕事とダイエットとストレスと。

夜中に目が覚めた。
時刻は夜３時と少し。

おとついハルの飼っていた鳥が死んだ。
心配で電話をしたけど、かける言葉もなくてすぐ切った。

きのうは朝１通のメールが来ただけ。

別に取り立てて何かがあるわけじゃない。
おとついはカレはただ落ち込んでいたのだろう。
昨日はきっと寝てしまっていたのだろう。

夜が終わって、空が白くなり始めたころ。
きっと朝、またメールが来たら、なんとかなると思えるだろう。
そう思って少しの眠りについた。

ダイエットって、なんとなくわかった気になっていたけれど、
実際やってみて気づいたことがある。

痩せている人と同じものを食べていても、同じ体型にはなれない。
今更ながらその事実に驚いた。

一キロ痩せるには７０００キロカロリーの消費が必要らしい。
７０００キロカロリーって・・・・。

つまり、
１６０センチで標準体重の人が２０００キロカロリー食べて太らないとして、
痩せようと思っている人は、それ以下を維持しなければならない。
１７００キロカロリーを一ヶ月くらい続けたらやっと１キロ減る。
それを我慢し続けることができなくて、リバウンドが起こるのだ。

ゴールデンウィークだと言うのに。
かれこれもう丸２カ月以上会っていないと言うのに。
全く会おうという気配もなければ、連絡すらほとんどない。

子どもが発達障害で悩んでいる。自分は発達障害だった。
ってブログはたくさんあって、いいことも悪いことも結構書いてある。

彼氏が発達障害（アスペルガー症候群）ってのを見ると、
結構悲観的なことばかりが目立つ。

そりゃそうだ。
『人間失格』の葉蔵の学友ではないけれど、
自分と違うものを人認めない。自分が世間（もしくは普通）だと思っている。