恋と仕事とダイエットとストレスと。

いかにしてお金をかけずに痩せたか。痩せてもまだまだ悩みは続く。

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中華×中華：１２月１５日の食事記録

2010年12月15日の記録
体重・体脂肪
　8時　　48.10kg　　18.80%

食事：計3,254kcal

08時（191kcal）
　シャトレーゼ　クッキーサンドアイス　ダブルチーズ　191kcal

09時（376kcal）
　そぼろご飯　374kcal
　煎茶　2kcal

13時（1,372kcal）
　皿うどん　1,012kcal
　チンジャオロース　193kcal
　鶏のから揚げ　167kcal

王将の皿うどんは、価格のイメージで考えると度肝を抜かれますな・・・。

19時（1,316kcal）
　焼きギョウザ　789kcal
　サントリー金麦３５０ｍｌ　147kcal
　アサヒ　すらっと　果肉入りグレープフルーツ３５０ｍｌ　88kcal
　アサヒ　すらっと　果肉入りレモン３５０ｍｌ　88kcal
　壬生菜ゆで１５０ｇ　33kcal
　キャベツ１５０ｇ　35kcal
　ポン酢　9kcal
　ブロッコリーのサラダ　128kcal

昼はお出かけにつき、中華でした。
そして夜は安くなっていた餃子。

中華×中華。（「餃子の王将」だけど。）

お昼は何を食べるかわからなかったのですが、決定した後ハルちゃんに
「今日お昼王将だ」とメールを送ると、「餃子は食べないように」と返ってきました。

帰宅後、前日に安売りしてた餃子を大量に焼いたのですが、
ガッツリ焦げたー。(つДＴ)
なんやかんやで揉めることが多かった週なので、
ケンカになりそうなものですが、ハルちゃんはあんまり文句を言いませんでした。
ただ私のテンションは下がりまくった。

私がガッカリしたり、元気がなくなったり、悲しかったりしても、
ハルちゃんは上手に慰めたり元気づけるということはできません。
しようとしてないのか、わからないのか、できないのかはわからないけど。
とりあえずそういう時は、ひとりぼっちだなぁと思ったりするんです。
まぁ仕方がねぇっちゃ仕方がねぇ。人は所詮一人だ、と落ちついたら考えられるんですがね。