いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。 2010-01-31T14:29:56+09:00 向日葵 忍者ブログ love.ichi-matsu.net://entry/637 2014-03-01T13:03:18+09:00 2014-03-01T13:03:18+09:00 向日葵 love.ichi-matsu.net://entry/636 2012-08-25T09:36:23+09:00 2012-08-25T09:36:23+09:00
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]]> 向日葵 love.ichi-matsu.net://entry/635 2012-07-21T20:28:40+09:00 2012-07-21T20:28:40+09:00 使いづらい・・・・。
引っ越ししようと思います。

昔の忍者ブログは少々サーバーの不具合があっても我慢できたけど、
もう無理。


２０１１年終わったし、キリもいいから引っ越しします。

明日はお休み日曜日。
鬱々するからお買い物に出かけようと思います。


]]> 向日葵 love.ichi-matsu.net://entry/634 2012-07-13T09:36:10+09:00 2012-07-13T09:36:10+09:00
想像力のない大人、否定しかしない大人、センスのない大人。
子どもになら諭そうと言う気にもなるが、大人に何か言う気にはなれない。
大切な人でない場合は特に。

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2011年12月31日の記録
体重・体脂肪
　9時 　50.20kg　　体脂肪率測定なし

食事：計2,475kcal

　11時（803kcal）
　雑穀ご飯/ハム（ロース）/キャベツの千切り
　味噌汁（じゃがいもとたまねぎ）/ごまドレッシング


　12時（136kcal）　
　マシュマロ/ブラックコーヒー



つづきはこちら]]> 向日葵 love.ichi-matsu.net://entry/633 2012-07-11T11:42:33+09:00 2012-07-11T11:42:33+09:00
最初からダメだと決めてかかる。
ありがとうと言わない。
以上の２点がどんなに我慢しても癇に障るらしい。

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2011年12月30日の記録
体重・体脂肪
　7時 　50.20kg　　体脂肪率測定なし

食事：計2,772kcal

　07時（124kcal）　パスコ　ファボールサンド

　11時（39kcal）　でん六豆

　12時（1,244kcal）
　白菜鍋/ハム（ロース）/キャベツの千切り/ごまだれ/もちピザ/磯辺もち




つづきはこちら]]> 向日葵 love.ichi-matsu.net://entry/632 2012-07-11T06:42:52+09:00 2012-07-11T06:42:52+09:00 パソコンの調子が悪いので、買おうかどうしようか迷っています。

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2011年12月29日の記録
体重・体脂肪
　7時　　49.30kg　　21.40%

食事：計3,627kcal

　10時（662kcal）
　納豆スパゲッティ/ねぎと卵のスープ


　11時（132kcal）　
　シャトレーゼ　梨恵夢　バター風味/インスタントコーヒー(ブラック)

　14時（455kcal）
　日清　カップヌードル　カレー/えだ豆



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2011年12月28日の記録
体重・体脂肪
　7時　　49.30kg　　21.50%

食事：計2,280kcal

　11時（386kcal）　
　イングリッシュマフィン/スライスチーズ/粒マスタード/
　トマトホール缶/インスタントコーヒー(ブラック)

　13時（223kcal）　
　イングリッシュマフィン/粒マスタード/マヨネーズ/インスタントコーヒー(ブラック)




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2011年12月27日の記録
体重・体脂肪
　7時　　49.40kg　　22.00%

食事：計1,577kcal

　13時（807kcal）
　パン耳豆乳グラタン/インスタントコーヒー(ブラック)




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2011年12月26日の記録
体重・体脂肪
　9時 　49.00kg 　21.00%

食事：計1,987kcal

　11時（535kcal）　うどん（もやしとがんもどき）




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2011年12月25日の記録
体重・体脂肪
　9時　　48.60kg　　20.80%

食事：計2,356kcal

　10時（909kcal）
　パン耳ピザ/豆乳トマトスープ




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