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いかにしてお金をかけずに痩せたか。 痩せてもまだまだ悩みは続く。
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- 2010.06.09
ダイエットの前に捨て始めた。
- 2010.04.09
書籍『「片づけられない女」は太る』小林光恵
ダイエットの前に捨て始めた。
とりあえず、『いつまでもデブと思うなよ』を読んですぐ実行したわけではない。
ヤセタイナァ と思っていたけど、最初に行ったのは、
掃除。
まず捨てることから始めた。
『「片づけられない女」は太る』を読んで、
太っているのは、「捨ててないからじゃないか?」と思ったのだ。
太っている理由は他にあるはずだ、と漠然と思っていたことがうかがえる。
しかしながら、実際捨ててみると色んな事が少しずつ変わった。
不要なコート、不要なセーター、不要なシャツ。
好きでもない、愛着もない、しかも似合わないモノを捨ててみると、スッキリするのだ。

ヤセタイナァ と思っていたけど、最初に行ったのは、
掃除。
まず捨てることから始めた。
『「片づけられない女」は太る』を読んで、
太っているのは、「捨ててないからじゃないか?」と思ったのだ。
太っている理由は他にあるはずだ、と漠然と思っていたことがうかがえる。
しかしながら、実際捨ててみると色んな事が少しずつ変わった。
不要なコート、不要なセーター、不要なシャツ。
好きでもない、愛着もない、しかも似合わないモノを捨ててみると、スッキリするのだ。
書籍『「片づけられない女」は太る』小林光恵
ダイエットをそんなに強く志してはいなかったころだけれど、『「片づけられない女」は太る』という本を読んだ。
ヒマワリは片付けができない。
というより、モノが捨てられない。
いつも部屋に洋服は散乱しているし、
流しの中には何かしらの洗い物がいつも置いてある。
掃除が嫌いである。
掃除なんてしなくても死んだりしないのだ。
と、言い訳していた。
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